La marque Compex m’accompagne depuis un bon moment déjà pour ma préparation physique et ma récupération.
Les produits tels que le pistolet de massage, la balle de massage ou encore les bottes de compression, sont très intéressants pour perfectionner ses entraînements ! Lire la suite
Une épreuve comme celle du Marathon des Sables, ça laisse des traces. Une fatigue musculaire, tendineuse, mais aussi générale, par le manque de sommeil et les carences nutritives.
J’y avais laissé quelques plumes, notamment lors de cette dernière étape, avec cette douleur aux adducteurs, qui ne m’a pas laissée tranquille les jours suivants. Lire la suite
Il était temps que je me penche sur l’écriture de ces quelques lignes post Marathon des Sables 2022 … en décembre, les souvenirs commencent à dater, mais les anecdotes les plus marquantes resteront gravées à jamais.
Alors voilà, comme il n’est jamais trop tard pour ça, je prends le temps en cette fin d’année, de revenir sur cette aventure sportive extra-ordinaire ! 😉
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Kult Média m’a contactée en début d’année suite à mon Grand Raid 2021. C’est avec plaisir que je suis allée les rencontrer dans leurs locaux à Saint Denis, et me suis prêtée au jeu de l’interview ! 🤗 Lire la suite
Une belle symbolique pour moi en ce début de mois de mars 2022, que de démarrer cette nouvelle année sportive par un dossard dans le Gard, sur cet évènement que j’affectionne particulièrement et auquel j’ai déjà participé plusieurs fois : le Ceven’Trail ! Lire la suite
Mieux vaut tard que jamais ! J’aurais mis du temps avant de me décider, enfin, à me poser pour prendre le temps de vous raconter cette folle course que j’ai vécu sur l’île de la Réunion en octobre dernier : Le Grand Raid de la Réunion. Lire la suite
Ce samedi 20 novembre 2021, toute l’équipe MELTONIC s’est retrouvée du côté du Saint André de la Marche, sur le site de la famille Mary, pour le Challenge Trail Meltonic ! Lire la suite
C’est fin juillet que s’est déroulée cette édition 2020 du Montreux Festival Trail en Suisse.
Une édition qui a pu être maintenue malgré la situation sanitaire plus que compliquée … Lire la suite
Ahlala, mais quelle bonne idée d’aller s’aventurer sur cette édition 2020 de l’UTCAM (ultra Trail Cote d’Azur Mercantour) début septembre !! Lire la suite
C’est la mode des PODCASTS ! Et c’est avec grand plaisir que j’ai répondu à la sollicitation de Maud et Fred pour leur podcast OUFF. Lire la suite
Sissi Cussot 